Gondolom sokaknak feltűnt, hogy amikor betegségek megelőzésre, vagy azok kezeléséhez keresnek természetes készítményeket, akkor gyógyszerek között alig találnak ilyet, a többi termék pedig étrend-kiegészítő, kozmetikum illetve élelmiszer. Ezzel a levéllel nem az a célom, hogy bemutassam a kemikáliákra alapított gyógyszeripar által gyakorolt nyomást a szabályzatalkotókra, hanem hogy segítsek eligazodni az olvasónak, hogy tud információt szerezni a termékek várható hatásairól.
Jogszabály szerint az élelmiszer engedéllyel rendelkező termékről semmilyen emberre gyakorolt hatás nem írható le.
Étrend-kiegészítőkről az élelmiszerekhez hasonlóan szintes semmi nem írható. Ezt úgy szokták áthidalni, hogy nem a termékről írnak, hanem a termék által tartalmazott alapanyagról. Pl.: a levendulát, már az ősi gyógyászat is használta gyulladás csökkentésre. Ebből már a vevőnek kell összeraknia, hogy várhatóan gyulladáscsökkentést kell várnia a terméktől.
Kozmetikum engedéllyel rendelkező termékeknél már lehet írni várható hatásokról pl.: selymes lesz a bőre, csökkenti a ráncosodást, csökkenti a bőrirritációt, …, de gyógyító hatást nem. Még akkor sem, ha labor, vagy emberkísérletekkel alá van támasztva. Ennek a következménye a semmitmondó leírások, amik egy érzést próbálnak kiváltani pl.: „jótékony hatással van a bőrére”, …
Lehetséges utak:
- Keressünk fel egy természetgyógyászt, aki segít a probléma okának megállapításában és megmondja, milyen termékeket kell fogyasztani. A VitaminFarm-on, Batka Dórát tudja ez ügyben keresni.
- Ha tudjuk mi a bajunk, nekiállunk az Interneten beírni a problémát a Google keresőben pl.: „aranyér természetes gyógymód”. Itt szorgos olvasásban kezdünk. Itt találkozhatunk konkrét termékajánlásokkal is és különböző ajánlott növényekkel. Sok az elfogult írás, mindenki esküszik valamire, ezért ki kell alakítsuk a saját elképzelésünket. Ha kiválaszoztuk azt a pár növényt, ami jónak tűnik pl.: vese és májtisztításra a benedekfű és a máriatövis, akkor már célirányosan ezeket kezdjük keresni. Így már leszűkülhet a kör 5-10 termékre. Ezen terméktapasztalatokat kezdjük el felhasználói fórumokon keresni, mert a felhasználó által leírt tapasztalatokat nem tiltották meg. Általában ilyen fórumok találhatók az étrend-kiegészítő webáruházakon is.
- Fel kell hívni a webshop üzemetetőt és megkérdezni, hogy mit ajánl és miért az adott problémára. Sok webshop üzemetető nem ért a termékekhez, de ez kiderül az első pár mondat után. Ha viszont igen, telefonon általában tudnak adni részletes tájékoztatást.
- Bemegy egy gyógynövény boltba, és segítséget kér.
- Kérdezze meg ismerőseit, mit használnak és milyenek a tapasztalataik. (Én ezt tartom a legjobbnak!)
Még fontos szempontok a választásban:
- Amikor kiválasztottuk a számunkra színpatikus terméket, még tekintsünk rá az összetételre, mert ott még lehetnek turpisságok! Az előírás szerint, olyan szóhasználattal kell felírni az összetevőket, ami szerintem nem közérthető pl.: aszkorbinsav = C-vitamin. Az se derül ki sokszor, hogy természetes, vagy szintetikus módón állították elő. Itt az csak az utána olvasás segít!
- Amire még érdemes odafigyelni, hogy a kívánt hatóanyagból (növényből) milyen mennyiség van a termékben. Ugyan általános szempontként alkalmazható, hogy a nagyobb hatóanyag tartalomtól nagyobb hatás várható, de nem törvényszerű. Érdemes ezt a szempontot arra használni, hogy kiszórjuk a választékból a nagyon kis hatóanyag-tartalmú termékeket. Pl.: 1 kedvező árú terméknél, 1 Q10 tabletta 5 mg Q10-et tartalmaz. A többi termék 30 mg-ot vagy annál többet. Érdemes a többiből válogatni.
- Fontos az előállítási eljárás, mert jelentősen befolyásolja a felszívódási képességet. Erről sok termék esetén nincs információnk, de vannak, akik írnak róla. Általában aki nem ír semmit, annak nincs az eljárásában valami hatékonyságnövelő eljárás.
- A felszívódást segítő anyagok biztosítása. Ez összetett, és itt kezdődnek az izgalmak: mit mivel egyidőben, mit mitől külön.
Ez folyamat sokkal hosszadalmasabb, mint hogy egy receptet beváltani, de jelenleg ezt kell megtegyük, ha természetes gyógymódokat preferáljuk. Remélem, hogy hamarosan a társadalom nemet mond a gyógyszeripar nyomásának, és teret kaphat ismét a természetes gyógyítás, és ismét nyíltan lehet beszélni a hatásokról, de addig nem marad más, mint az önképzés.
Nézzük a jó oldalát: Megtanuljuk, magunkat egészségesen tartani!
|